Għadni bdejna tuża sterojdi: tajba jew ħażina?Li tieħu sehem jew ma tieħux?Dawn huma mistoqsijiet li ħafna drabi jaqsmu l-imħuħ ta 'bosta newbies tal-bodybuilding.Jekk int ġdid għall-bodybuilding u tikkunsidra li tmexxi l-ewwel ċiklu ta 'sterojdi tiegħek, dan l-artikolu se jipprovdi tweġibiet għall-mistoqsijiet importanti kollha li għaddejjin minn moħħok.Taqsam informazzjoni dwar l-aħjar sterojdi anaboliċi biex tuża matul l-ewwel ċiklu ta 'sterojdi, pariri dwar l-istivar ta' sterojdi, u jenfasizza l-benefiċċji u r-riskji assoċjati ma 'dawn il-komposti anaboliċi kontroversjali li huma tant popolari fil-bodybuilding u l-isports.
L-Aħjar Ċiklu ta 'Sterodi għal Jibdew - Ħarsa Quick
Dianabol(L-aħjar għal kisbiet fil-muskoli)
Deca Durabolin(L-aħjar għall-iżvilupp tal-massa tal-muskoli dgħif)
Testosterone Enanthate(L-aħjar għal-livelli ta 'testosterone naturali)
Winstrol(L-aħjar għall-qtugħ u l-ħruq tax-xaħam)
L-Aħjar Munzell għal Ċikli ta’ Sterojdi tal-Bidu
Jekk trid tikseb l-aħjar minn ċiklu ta 'sterojdi, hemm mod wieħed biss biex tmur, għandek bżonn tuża munzell.Ħafna bodybuilders jagħmlu dan.Anke dawk li għadhom ġodda fil-logħba.
It-terminu "stacking" jirreferi għall-prattika ta 'kombinazzjoni ta' sterojdi.Ċerti għażliet għandhom benefiċċji kumplimentari li jippermettulhom jaħdmu b'mod sinerġiku meta tużahom flimkien.
Fil-livell tal-Bidu, l-ewwel munzell se jkun munzell "bulking" li jgħaqqad sterojdi li jappoġġjaw tkabbir mgħaġġel tal-muskoli.
It-tieni munzell se jkun munzell tat-tqattigħ li jkun fih sterojdi li jaċċelleraw it-telf tax-xaħam filwaqt li jippreservaw it-tessut tal-muskoli dgħif.
Iż-żewġ stacks se jappoġġjaw ukoll workouts ta 'kwalità aħjar u rkupru tal-muskoli aktar mgħaġġel.
Dianabol(L-aħjar għall-Bini u s-Saħħa tal-Muskoli)
Dianabol Benefiċċji
Dawk li jibdew li qed jużaw dan l-isterojdi għall-ewwel darba probabbilment se jkunu mistagħġba b'kif ittejjeb il-progress tagħhom.
Benefiċċji ewlenin ta 'Dianabol jinkludu:
- Resistenza fiżika akbar
- Workouts ta 'kwalità aħjar
- Irkupru aktar mgħaġġel tal-muskoli
- Żidiet notevoli fil-massa u s-saħħa tal-muskoli
Dianabol Dożaġġ u Ċiklu
Bodybuilders li huma ġodda għall-isterojdi u qed jużaw Dianabol għall-ewwel darba ġeneralment jibdew billi jieħdu 15-30mg kuljum fuq ċikli ta '6 ġimgħat.
Huwa impossibbli li wieħed ibassar tweġibiet individwali għax kulħadd huwa differenti.Madankollu, biex tippromwovi l-aktar esperjenza sigura tal-utent sterojdi, huwa aħjar li inizjalment tibda bl-inqas doża.
Deca Durabolin(L-aħjar għall-iżvilupp tal-massa tal-muskoli dgħif)
Deca Durabolin hija għażla eċċellenti għal dawk li jibdew li jixtiequ jtejbu l-massa dgħif tagħhom.Deca Durabolin huwa magħruf għall-effetti sekondarji relattivament ħfief tiegħu, li jagħmilha għażla aktar sigura għal dawk li jagħmlu l-ewwel ċikli ta 'sterojdi tagħhom.Il-proprjetajiet androġeniċi baxxi tiegħu jnaqqsu r-riskju ta 'telf ta' xagħar, akne, u effetti sekondarji androġeniċi komuni oħra.
Għaliex dan l-isterojdi huwa daqshekk tajjeb għall-iżvilupp ta 'tessut tal-muskoli dgħif?Minħabba li jista 'jsaħħaħ it-tkabbir tal-muskoli mingħajr iż-żamma eċċessiva tal-ilma li takkumpanja sterojdi oħra, bħal Dianabol.Dan ifisser li l-qligħ minn Deca għandu jkun aktar faċli biex jinżamm wara li jintemm l-ewwel ċiklu, sakemm l-utenti jżommu dieta tajba u kors ta 'taħriġ konsistenti.
Barra minn hekk, Deca Durabolin itejjeb is-sintesi tal-kollaġen u l-kontenut minerali tal-għadam.Dan mhux biss jgħin fl-iżvilupp ta 'dehra muskolari dgħif iżda wkoll isaħħaħ l-istruttura skeletriċi.Dan jista 'jkun partikolarment ta' benefiċċju għal dawk li jibdew li għandhom bżonn jiżguraw li l-ġisem tagħhom ikun jista 'jappoġġa żieda fil-massa tal-muskoli.
Deca Durabolin jista 'wkoll iżid il-ġuħ.Dan jista 'jkun ta' benefiċċju għall-bodybuilding newbies li jsibuha diffiċli biex iżommu l-konsum għoli ta 'kaloriji li huwa tant importanti waqt bulking.
Deca Durabolin Dożaġġ u Ċiklu
Mitejn milligramma fil-ġimgħa hija doża popolari fost dawk li jibdew.Huwa kkunsinnat lill-ġisem permezz ta 'injezzjoni ġol-muskoli.
Matul l-ewwel ġimgħa, dawk li jibdew jaqsmu d-doża f'żewġ injezzjonijiet (100 mg), bi ftit jiem bejniethom.Mit-tieni ġimgħa 'l quddiem, huwa aktar komuni li tuża injezzjoni waħda ta' 200 mg fil-ġimgħa.
Iċ-ċikli tal-bidu ta 'Deca Durabolin tipikament idumu għal 12-il ġimgħa.
Bil-verżjoni sterojdi orali, il-pilloli jittieħdu kuljum, fuq ċiklu ta 'mill-inqas 8 ġimgħat.
Testosterone Enanthate(L-aħjar għal-Livelli ta 'Testosterone Naturali)
Benefiċċji ta 'Testosterone Enanthate
Dan l-isterojdi popolari tal-bodybuilding joffri lill-jibdew il-benefiċċji li ġejjin:
- Titjib fl-istamina u reżistenza
- Żidiet fil-muskoli u l-kisbiet tas-saħħa
- Kapaċità mtejba li jaħarqu xaħam
- Densità minerali tal-għadam mtejba
Ċiklu u Dożaġġ tat-Testosterone
Nies li huma ġodda għall-isterojdi spiss jibdew b'dożi ta '300 mg sa 500 mg fil-ġimgħa.Aktar ma tkun baxxa d-doża tkun aktar sigura.Irġiel li jirċievu dan l-isterojdi għal terapija ta 'sostituzzjoni ta' testosterone jieħdu biss 400 mg fix-xahar!
Bħal Deca Durabolin, dawk li jibdew jużaw Testosterone Enanthate għall-ewwel darba ġeneralment isegwu ċiklu ta 'sterojdi ta' 12-il ġimgħa.
Winstrol(L-aħjar għall-Qtugħ u l-Ħruq tax-Xaħam)
Winstrol Benefiċċji
Hawn huma xi wħud mill-benefiċċji ewlenin li jistgħu jinkisbu matul ċiklu ta 'sterojdi Winstrol.
- Jippreserva l-massa tal-muskoli dgħif
- Ittejjeb id-definizzjoni tal-muskoli u l-vaskularità
- Ittejjeb il-prestazzjoni atletika
- Jappoġġja telf ta 'xaħam rapidu
Winstrol Dożaġġ u Ċiklu
Dawk li jibdew li jużaw dan l-isterojdi jeħtieġ li jkunu komdi madwar il-labar minħabba li d-doża tipika tal-bidu hija injezzjoni waħda ta '50 mg kuljum, b'tul taċ-ċiklu ta' 4 sa 6 ġimgħat.
Gwida għall-Bidu għal Sterojdi – Kif Jaħdmu?
L-isterojdi anaboliċi huma sustanzi sintetiċi li jimitaw l-effetti tal-ormon maskili testosterone.Il-fehim ta 'kif jaħdmu huwa kritiku għal kull min jikkunsidra l-użu tagħhom, speċjalment dawk li jibdew.
Hawn tqassim simplifikat li jispjega xi wħud mill-modi kif jaħdmu l-isterojdi anaboliċi:
Bini tal-Muskoli
It-testosterone huwa attur ewlieni fil-bini tal-muskoli.L-isterojdi jtejbu s-sintesi tal-proteini fiċ-ċelloli, li jwasslu għall-akkumulazzjoni ta 'tessut ċellulari, partikolarment fil-muskoli.Huma jnaqqsu wkoll il-ħin ta 'rkupru billi jimblukkaw l-effetti tal-ormon tal-istress cortisol fuq it-tessut tal-muskoli, li jippermettu tiswija u tkabbir aktar mgħaġġel.
Żieda fl-għadd taċ-ċelluli ħomor tad-demm
L-isterojdi jistgħu jagħtu spinta lill-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm, li jittrasportaw l-ossiġnu mal-ġisem kollu.Aktar ċelluli ħomor tad-demm ifissru reżistenza u prestazzjoni aħjar minħabba kunsinna mtejba ta 'ossiġnu lit-tessuti.
Żamma mtejba tan-Nitroġenu
Il-muskoli jeħtieġu nitroġenu biex jikbru u jissewwew.L-isterojdi jgħinu lill-ġisem iżomm aktar nitroġenu, li jgħin fil-proċess tat-tkabbir tal-muskoli.
Ħruq tax-Xaħam
Filwaqt li mhux effett primarju għall-isterojdi kollha, ħafna jistgħu jtejbu r-rata metabolika, u jħeġġu lill-ġisem juża l-ħażniet tax-xaħam għall-enerġija b'mod aktar effettiv.
L-Aqwa Ċiklu ta' Sterojdi għal Jibdew: Il-Linja ta' Fuq
L-attrazzjoni ta 'qligħ mgħaġġel tal-muskoli tista' tagħmel sterojdi anaboliċi attraenti għall-jibdew, kif tista 'x-xewqa għal fiżika dgħif u skolpita.Madankollu, huwa meħtieġ li wieħed javviċina l-użu tagħhom b'kawtela u jqis ir-riskji potenzjali.
L-aħjar sterojdi għall-jibdew huma dawk li joffru bilanċ ta 'effettività u effetti sekondarji ħfief.Madankollu, mingħajr in-nutrizzjoni t-tajba, kors ta 'taħriġ, u terapija ta' wara ċ-ċiklu, anke l-isterojdi "l-aktar sikuri" jistgħu joħolqu riskji sinifikanti.
Kull min jikkunsidra li jibda l-ewwel ċiklu ta 'sterojdi tiegħu jeħtieġ li jipprijoritizza l-edukazzjoni, jippjana b'mod metikoluż, u jqis l-implikazzjonijiet legali u tas-saħħa aktar milli sempliċement jaqbeż pulzieri Fl-aħħar mill-aħħar, il-pedament ta' kwalunkwe fiżika kbira mhix biss is-sustanzi użati;hija d-dedikazzjoni għal taħriġ konsistenti u stil ta' ħajja b'saħħtu.
Il-konsistenza hija ċavetta
Ftakar, l-isterojdi mhumiex pilloli maġiċi;jeħtieġu approċċ konsistenti għat-taħriġ u n-nutrizzjoni.Billi jżommu ma 'pjan ta' fitness u dieta dixxiplinat, dawk li jibdew jistgħu jimmassimizzaw il-qligħ tagħhom assistit minn sterojdi b'mod sikur u effettiv.
Ħin tal-post: Apr-16-2024